Da Sabato 18 Gennaio dalle ore 17:30 alle ore 19:00
inizierà il Percorso Yoga & Chakra, 6 incontri teorico-pratici a cadenza mensile dove impareremo a conoscere i centri energetici (i Chakra) e le principali sequenze yoga utili per purificarli e attivarli, così da mantenere il corpo forte e sano.
Secondo la tradizione dello Yoga i Chakra sono centri energetici che regolano e controllano la circolazione dell‘Energia Vitale (Prana) all’interno dell’organismo.
I sette Chakra principali sovrintendono a vari aspetti della nostra vita fisica, mentale e spirituale, per questo è importante conoscerli e rimuovere eventuali blocchi che condizionano la circolazione del Prana.
I chakra si irradiano in diverse aree del corpo fisico e sottile, e a seconda della rispettiva posizione, influenzano le funzioni organiche, la circolazione, l’attività ormonale nonché le emozioni e i pensieri.
L’ambiente esterno in cui ci troviamo a vivere e il nostro stile di vita, le emozioni che proviamo, influenzano inesorabilmente il funzionamento del sistema energetico, condizionando così il nostro stato di salute.
Conoscere le caratteristiche e il funzionamento del chakra e dei corpi sottili, abbinando una adeguata sequenza yoga, ci può aiutare a ritrovare il benessere fisico, mentale e spirituale
Ti aspettiamo
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